تکواندو برای کودکان و نوجوانان

خلاصه‌ای از مقاله تکواندو برای کودکان و نوجوانان

تکواندو به عنوان یک هنر دفاع شخصی نیز کاربرد دارد. در این مقاله تکنیک‌های دفاع شخصی مبتنی بر تکواندو را آموزش می‌دهیم.

این تکنیک‌ها در موقعیت‌های خطرناک می‌توانند بسیار مفید باشند.